Quả óc chó

Tác dụng và lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của bạn.

Quả óc chó (hạt óc chó) là một loại hạt rất tốt cho sức khỏe. Vậy nó là gì? Có tác dụng gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chúng để có chế độ ăn uống và bổ sung vào bữa ăn hàng ngày một cách hợp lý nhất cho cả gia đình.

Quả óc chó là một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hoá, axit béo omega-3 và các axit béo thiết yếu khác, chính việc chứa đựng rất nhiều những chất dinh dưỡng quý giá bên trong làm cho quả óc chó rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta.

Hạt macca còn có tên gọi khác là hạt macadamia, có xuất xứ từ Úc và ngày nay đã xuất hiện tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Loại hạt này nổi tiếng với hương vị béo ngậy đặc trưng, cùng với giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.

Hạt chia là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe con người, đặc biệt nữ giới ăn nhiều hạt chia còn giúp làm đẹp, giảm cân, bổ sung các dưỡng chất cần thiết. Mời các bạn hãy cùng điểm qua 12 tác dụng “tuyệt vời” của hạt chia với sức khỏe và sắc đẹp trong bài viết dưới đây nhé!

Hạt chia là một loại cây thuộc họ bạc hà, có tên khoa học là Salvia Hispanica, có nguồn gốc từ Guatemala và Nam, Trung Mexico. Loại cây này khi trưởng thành có độ dài chỉ 1,5 mét, khi ra hoa thường có màu tím trắng và hạt thường có đường kính trung bình tầm 1mm.

Hạt dinh dưỡng

Giới thiệu các loại hạt dinh dưỡng.

Liên hệ

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Số 95C Ngõ 23 Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Điện thoại: 0898 626 333 – 0902 053 099

Email: nutscornervn@gmail.com

Website: https://quaoccho247.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/hatdinhduong/